Descrizione
Il flusso è il momento in cui siamo talmente concentrati su un’attività da perdere la consapevolezza del nostro essere, mentre i pensieri svaniscono e il tempo si distorce. In quel momento si procede in modo intuitivo, ci si lascia andare, si fluisce e ci si fonde con il compito da svolgere. In quel momento si procede in modo intuitivo, ci si lascia andare, si fluisce e ci si fonde con il compito da svolgere. Si può raggiungere questo stato con il Karate-do? Si può raggiungere questo stato quando lo si desidera? Questo libro risponde a queste domande e mostra come raggiungerle attraverso esercizi pratici e l’applicazione del metodo Flow. Si rivolge a tutti i karateka, indipendentemente dal loro livello, che vogliono fluire con la pratica del Karate.
